4/July

4. července 2015 v 21:44 | Em |  Every day

Včera a dnes jsem byla na plovárně... Docela motivace ty krásné postavičky kolem mě. Připadala jsem si skoro nejtluštější, hlavně břicho. Všichni tam taková plochá bříška, jenom z toho mého vystupuje špek -_- Ale jinak to bylo okay, třeba dneska jsem si plavání užívala, jeli jsme celá rodina (což se rovná skoro zázraku). Je fakt, že jsem neměla nafouklé břicho a vypadala jsem obstojně štíhle + pěkná a velká prsa v plavkové podprsence.
Dodržela jsem ice cream mono, včera mono dietu s nutellou. Váha nejde nijak závratně dolů, možná mi totiž rostou svaly. Došla jsem k názoru, že jsem nechutně rozteklá a poslední dny fakt makám! 40 km na kole, atletický trénink, rychlá chůze, plavání, posilování...

Ale problém je doma! Rodiče. Poslední dva dny mi strašně vyhrožují, že na mě zavolají psychiatra, že jsem anorektička, magor atd. Nutí mě jíst, jinak nesmím třeba na počítač. Chtějí, abych jim říkala, co jsem snědla, prostě psycho teror. Proto se to dneska taky pokazilo. Měla jsem mít mono s vejci, ale pak jsem si na plovárně dala trochu hranolků s kečupem. Pokračovalo to na nákupu, takže nakonec docela slušný přežer. Neunesla jsem ten psychický nátlak, prostě jsem chtěla rodiče uchlácholit. Zvrtlo se to.

Nevíte, holky, jak nejlépe zabránit jo-jo efektu? Jedu za 14 dní za 2 tábory za sebou a fakt netuším, jak to budu dávat. Hlavně ten první tábor, tam nám budou vařit v restauraci! Budu se snažit zařídit poloviční porce, ale bojím se...
A asi jsem ztratila měsíčky... :(
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 jennifer jennifer | Web | 4. července 2015 v 22:14 | Reagovat

uplne ta chapem..tiez som si dnes pripadala silnejsia nez ostatni..ale my to zvladneme a budeme mat vysnivanu vahu:) a to s rodicmi ma mrzi ja mam tu vyhodu ze sa do mna nestaraju uz co sa tyka jedla..skor bojujem sama zo sebou lebo mavam chut na jedlo..drzkaj sa :-* a tiez tento mesiac nemam mesiaciky :-/ asi je to kvoli tomu ze som malo jedla..skusim pridat na jedle

2 Adrijo Adrijo | Web | 4. července 2015 v 23:09 | Reagovat

Myslím, že když tolik sportuješ, tak zhubneš i bez takových diet:) Je pravda, že rodiče to berou hůř, když člověk drží dietu, ale myslí to dobře:) Když budeš cvičit pravidelně, zhubneš stoprocentně;)

3 crazyjull crazyjull | Web | 4. července 2015 v 23:50 | Reagovat

Proti rodičům holt asi nic nezmůžeš. :/
-CrazyJull

4 ashe ashe | Web | 4. července 2015 v 23:51 | Reagovat

niee! keď budeš tak málo, resp. nebudeš jesť pri športe, tvoje telo si začne robiť zásoby a namiesto tuku začne spaľovať iba cukor čo nie je ideálne :D buď k sebe nice a dopraj si radšej veľa malých porcií niečoho s reálnou nutričnou hodnotou namiesto random vecí <3

5 L. L. | Web | 5. července 2015 v 1:31 | Reagovat

souhlasím s ashe:)

k tomu pohybu, máš to fakt úžasný, to bych chtěla taky...:D

6 Azzy Azzy | Web | 5. července 2015 v 8:04 | Reagovat

Hladovění už mám dávno za sebou ....

7 Werangummi Werangummi | Web | 5. července 2015 v 10:00 | Reagovat

Jsi opravdu dobrá, myslím si, že díky tomu velkému pohybu zhubneš i bez nějakých diet, nebála bych se:) Hlavně to vydrž a na táborech to určitě půjde dobře, jsi úžasná!<3

8 Jess-ana Jess-ana | Web | 5. července 2015 v 10:27 | Reagovat

Taky sem byla na koupaku a nejak mi zas narostlo bricho, hele ale co sem tam videla ty tela tak snad nikdo nemej perfektni postavu, vsichni vypadali tak nejak roztekle :)
Ty tabory zvladnes, musis se motivovat hodne a kazdy den! Ja se teda ted vubec nehlidam a stve me to ;(
Ty rodice sou prdly ne dyt ty jis uplne v pohode, zkus jim to vysvetlit ze chces jist jen zdrave ne hladovet!

Drzim palce!

9 Simix Simix | Web | 5. července 2015 v 12:29 | Reagovat

To já mám ploché břiho dost, ale ty prsa mi tam chybí.. jsem docela vychrtlina ...
A to dokážu jíst strááášně moc! :D
Jez všeho tak přiměřeně :)

10 Ginny . Ginny . | Web | 5. července 2015 v 12:52 | Reagovat

To je dost na prd . S rodičema ti to vůbec nezávidim , protože moc dobře vim , jak dokážou bejt s jídle vtíravý . Oni to sice myslej dobře , ale .. :/

11 Kimi Kimi | Web | 5. července 2015 v 16:14 | Reagovat

Na svoju výšku máš perfektnú váhu, ale chápem, na každom to vypadá inak. Rodičia ti nechcú zle. Sama musíš uznať, že máš trošku problém a toto sa ti už začína vymykať kontrole.

12 dope4ya[▲] dope4ya[▲] | Web | 5. července 2015 v 20:55 | Reagovat

verím že si vyzerala na plavárni dokonale, na 15 rokov a 171 cm taká váha! obdiv! ja som mala pred rokom 15 rokov, 164 cm a takú váhu.. :(

mono dieta s nutellou, ice cream mono dieta.. bože, znie to BOŽSKY ale ja sa strašne bojím, že od toho priberiem :(

stratila si menštruáciu? tak to je veľmi zlé :( pred rokom som veľmi rýchlo schudla viac než 10 kíl a potom som mala všetkého nedostatok, všetkých vitamínov a potrebných látok, ktoré by mali byť v tele.. doktorka zo mňa bola na nervy :(

inak spriatelíš? :)

13 skinnygirldream skinnygirldream | E-mail | Web | 5. července 2015 v 21:05 | Reagovat

To s rodičema mě mrzí :/ bude to asi těžký ale snad je to pak přejde :)

14 Janinka Janinka | Web | 5. července 2015 v 23:21 | Reagovat

Ahojky, tady Cornelia, změnila jsem si blog tak doufám, že budeme SB i nadále! Už jsem tu dlouho nebyla ale držím ti moc palečky i na táboře to zvládneš! To s rodičema mě moc mrzí...

15 O. O. | Web | 6. července 2015 v 12:46 | Reagovat

Ježiš maria. Chápem, že ješ málo, ale skús to málo jesť tak aby ťa rodičia videli aspoň raz denne jesť.

16 Fairy Fairy | Web | 6. července 2015 v 14:22 | Reagovat

Hele určitě to budou svaly. Já mám strašně silových tréninků a čím víc jich mám, tím míň hubnu :D :) Jinak tohle s rodiči znám.. bohužel to nejde moc změnit. Po mě pak už naši i to jídlo házeli, ale je fakt, že to už jsem vážně tehdy byla na psychiatra a byla na tom zle. :)

Jinak jsem včera měla ovocnou mono, mojí první. Jsou fajn, chtěla bych zkusit čokoládovou, ale v těhlech vedrech a právě kvůli koupákům a následným možným přemlouváním ostatních se toho bojím. :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama